Franka van der Poll

Spreker & Ervaringsdeskundige

Creatief schrijver | Auteur

Strategisch gesprekspartner

Met humor tussen dopamine, levensfasen, hormonen & schermen door,
help ik je het echte leven níet te vergeten.

Jij denkt het. Ik zeg het.

Wie ben ik

Moeder. Reiziger. Spreker. Schrijver. Verbinder. Coach. Mulitpotentialist. Levensgenieter.

Een tuimelaar die altijd weer opstaat. Elke val maakte me sterker. Dat is mijn verhaal en dat vertel ik eerlijk. Zonder blad voor de mond.

Mijn leven voelt als een achtbaan: van een uitdagende jeugd naar solo-reizen, van groot succes naar flinke tegenslag, van een villa met zwembad naar een bescheiden appartement. Van social media-verslaving naar bewustwording. Een mislukte operatie? Die veranderde alles.

Reizen is mijn zuurstof. Luchthavens voelen als thuis. Als koffieliefhebber start ik iedere ochtend met een kopje, gezet met barista-precisie. Overal neem ik humor, eerlijkheid en liefde mee.

Voor wie

Werkgevers en managers die inzicht willen in de impact van privégebruik van social media en schermgedrag op productiviteit, samenwerking en werkplezier. Zo verbeteren zij de teamdynamiek en besparen op kosten

Zorgprofessionals die cliënten met ADHD en/of overgang beter willen begrijpen. Voorbij de theorie naar de client of patient willen kijken, zoals het daadwerkelijk leven is.

Professionals en organisaties die hun boodschap op een originele, herkenbare en onderscheidende manier willen overbrengen via teksten, blogs, nieuwsbrieven of webcontent.

Ondernemers die uit een bedrijfsdip willen komen en individuen die het gevoel hebben vast te zitten. Zij die praktische, strategische begeleiding zoeken om focus, veerkracht en zowel zakelijke als persoonlijke groei te herstellen. Zonder langdurig coachtraject.

WAT IK DOE

Spreker/Storyteller/Ervaringsdeskundige

Als spreker over ADHD, wel of niet in combinatie met overgang, social media, dopamine en schermverslaving laat ik zien hoe digitale prikkels en hormonale schommelingen mentaal welzijn, relaties en samenwerking kunnen beïnvloeden. Zowel zakelijk als privé.

Met herkenbare verhalen uit het echte leven krijgt het publiek of team praktische inzichten én inspiratie die direct toepasbaar zijn.

Creatief schrijver/Blogger

Van websites en blogs tot datingprofielen: ik help individuen, professionals en organisaties de juiste woorden vinden om authentiek en herkenbaar over te komen en de juiste persoon/doelgroep aan te trekken. Mijn teksten resoneren, zijn eerlijk, zijn onderscheidend en zorgen dat jouw verhaal krachtig overkomt.

Strategische gesprekspartner

Met strategische doorbraakgesprekken begeleid ik ondernemers en individuen uit een ondernemersdip of gevoel van vastzitten. Terug naar focus, richting en nieuwe energie. Zonder langdurig coachtraject.

Door mijn eigen ondernemers- en levenservaring begrijp ik wat er écht speelt als je vastloopt of je motivatie kwijt bent. Ik help patronen te doorzien, knopen te ontwarren en weer in beweging te komen. Ik hoor wat niet wordt uitgesproken en haal daaruit de kern voor nieuwe inzichten, helderheid, richting en groei. Zakelijk én persoonlijk.

Resultaat: meer richting, betere keuzes en energie om weer vooruit te gaan.

Reisbegeleider/(retreat) coach

Vanuit mijn ervaring als reisbegeleider en facilitator van business retreats begeleid ik zakelijke reizen. Het team wordt volledig ontzorgt waardoor de focus volledig kan liggen op samenwerking, reflectie en het behalen van resultaat.

Ook kan ik ervaringsgerichte sessies over zingeving, purpose, overprikkeling, persoonlijke groei, veerkracht en gezond schermgedrag rondom social media, faciliteren.

HOE IK WERK

Met vele opleidingen in mentale en fysieke begeleiding combineer ik hoofd, hart en energie. Mijn intuïtie laat me snel zien wat er écht speelt. Zelfs voordat jij er woorden aan kunt geven.

Met workshops, lezingen en strategische gesprekken help ik organisaties, HR-teams en ondernemers inzicht te krijgen in ADHD bij volwassenen, focusverlies, mentale stress en de impact van socialmediagebruik op productiviteit en samenwerking. Zo stimuleren we bewust digitaal gedrag en duurzame verandering.

Als coach en gesprekspartner begeleid ik ondernemers en individuen bij ondernemersdippen, vastlopen, stress of burn-out. Ik maak patronen helder, zodat je met meer richting, besluitkracht en energie weer vooruit kunt. Zowel zakelijk als privé. Zonder langdurige trajecten.

Mijn missie: mensen wakker maken, inspireren en laten lachen. Vooral om zichzelf. Met inzichten die écht blijven hangen.

Jij denkt het. Ik zeg het.Klaar voor een wake-up call?

Neem contact op voor meer info en prijzen!

Samen werken?!

“My mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor and
some style.”

– Maya Angelou –

SWIPE ‘liefde’

Franka van der Poll

Chris, een alleenstaande moeder, stort zich na haar scheiding in de wereld van online daten. Met haar smartphone in de ene en een glas wijn in de andere hand, navigeert ze door de online spelregels van deze vorm van daten. Ze ontmoet mannen, die ze anders nooit was tegengekomen. Van een Zweedse bodybuilder tot een puissant rijke zakenman, van een souteneur tot een drugsverslaafde. Ze stelt ze allemaal aan ons voor.

Daarbij laat ze ons ook de andere aspecten van online daten zien. Die van de ONS (One Night Stands), de FWB (Friends With Benefits) en het nare ghosten. Net zo snel als de mannen in haar leven verschijnen, verdwijnen ze weer en vaak zonder uitleg. Alsof ze geen gevoelens heeft en niet van vlees en bloed is! Het zijn de duistere kanten van een wereld waarin echte verbinding maken zeldzaam is.

SWIPE ‘liefde’ legt met humor en scherpte de absurditeiten en verrassingen van online daten bloot. Het is niet alleen een herkenbaar en ontwapenend verhaal voor singles, maar ook een spiegel voor iedereen die zich ooit afvroeg of het gras elders groener is.

Ook beschikbaar in het Engels! (vermeld bij opmerkingen)

Bestel hier!

Preview:

“You´ve got a Match!” verschijnt er met grote letters op mijn telefoonscherm. Van schrik gooi ik mijn telefoon naast me op de bank. Dit is, geloof ik, niets voor mij. Ik loop naar de keuken om een glas wijn te pakken.

Weer terug op de bank, neem ik een grote slok en pak mijn telefoon weer op. Wat een mooie man! Gebiologeerd kijk ik naar een foto waarop hij balanceert op een touw. Op een andere foto zit hij op het strand en op de laatste foto kijkt hij recht in de camera. Hij loenst een klein beetje met zijn rechteroog.

Ik vertrek mijn mond tot een “aaahhh”. Als dit een voorbode is van de mannen die zich online bevinden, dan gaat dit me wel bevallen!

…

“The biggest coward
is a man who awakens a woman’s love
with no intention of loving her.”

– Bob Marley –

Ik zag Franka haar flyer staan op de sportschool. Omdat ik al jaren pijn heb in benen/heupen en onderrug en tot nu toe niks echt hielp heb ik contact opgenomen met haar. (En geloof me, ik heb heel wat specialisten gezien de afgelopen jaren)

Wat ben ik blij dat ik dit gedaan heb! Franka is een heel prettig persoon, ze neemt echt de tijd om te luisteren en kijkt naar het totaal plaatje ipv alleen naar de klacht. Voorheen was ik door de pijn beperkt in wat ik kon doen en kwam ik de dag vaak alleen door als ik pijnstillers slikte. Slapen ging slecht ik werd een keer of 8 wakker door pijn.

Na de eerste behandeling merkte ik al een enorm verschil; veel minder pijn, makkelijker bewegen en niet wakker geworden door de pijn. Ook heb ik een energetische behandeling gehad van Franka. Ik kan haar enorm aanbevelen! Twijfel je nog? Maak een afspraak en zie wat er gebeurt

Marieke

Fascia/bindweefsel massage/ coaching/ Reiki